m's diary

27歳、機械メーカで制御ソフト設計やってる男の日記です

無題02

アルコールについて。

自分への戒め。多くとも一日2本くらい、週の中で半分くらいにしといたほうが良かろう。

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アルコールを分解するときには水が必要になる。目安として、摂取したアルコールと同じ量の水分を取れば水分不足にならないようだ。

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最近は火曜に2本、水曜に2本、木曜(今日)1本飲んでいる。

少しペースを落とすべき。

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(Originally written in Ameba, on 2015-07-02 21:32:39)